Уважаемый посетитель! Вы используете устаревший браузер, чтобы страница работала правильно, рекомендуется использовать современный браузер.

Наталия Правдина

______

Самый известный российский мастер фэн-шуй, специалист по позитивной психологии, трансформации сознания. Автор множества книг-бестселлеров, популярных семинаров.

ООО "Девять Драконов". Все права защищены.
г. Москва, 3-я ул. Ямского Поля, д. 18, 3-й этаж

Расчетный счет 40702810508500000454 в Филиал Точка Публичного акционерного общества Банка «Финансовая Корпорация Открытие» ИНН / КПП 7714351977 / 775043002 БИК 044525999 К/С 30101810845250000999 в Отделении 1 Главного управления Центрального банка Российской Федерации по Центральному федеральному округу г. Москва

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

МЫ В СОЦСЕТЯХ

Простую растяжку для спины и поясницы;

Энергетический массаж для суставов рук и ног;

Движение «восьмерка» для красоты плеч и танец-разминку для рук;

500 руб.

+7 499 653 99 79

«9 драконов»

— Наталии Правдиной —

Повернем время вспять, станем энергичнее и здоровее!

Ваши суставы и фигура будут в полном порядке!

Упражнение «боковая планка» и позу «Кошки» для активизации работы позвоночника.

«Шаги журавля» для стройности ног;

Цигун-упражнение для колен и стоп;

Многим из нас знаком хруст в суставах, боль при активном движении. Возможно, вы сталкивались с ухудшением подвижности суставов. Со временем все эти проблемы лишь усугубляются. Что же делать?

Запустить механизм исцеления суставов с помощью йоги! Авторский комплекс упражнений Наталии Правдиной поможет Вам вернуть молодость, подвижность, гибкость суставам и всему телу. 

Начните и Вам очень понравится!

Эта разминка рекомендуется ВСЕМ! Она простая, но очень эффективная, она мягко и без напряжения преображает Ваше тело и дух. 

Вместе с Наталией Правдиной Вы освоите:

И еще для Вас БОНУС: 10 минут расслабляющего дыхания и «Пранаямы». 

При регулярном выполнении этой простой разминки устраняются боли в суставах, укрепляются колени и лодыжки, выправляется осанка. Кроме того, разминка способствует похудению и общему тонусу организма.